В «Единой России» для пожилых воронежцев организовали встречу по сохранению когнитивных функций
В рамках партийного проекта «Старшее поколение» в регионе на постоянной основе проводятся мероприятия, направленные на популяризацию активного долголетия среди пожилых воронежцев.
Так, заведующая отделом Воронежского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александра Балуева провела для воронежцев старшего поколения тематическую встречу «Сохранение когнитивных функций: тренировка памяти и внимания».
На встрече врач подробно рассказала о факторах риска нарушения когнитивных функций, возникающих у людей старшего поколения, о техниках тренировки памяти и внимания в домашних условиях: для сохранения когнитивных функций необходимо ежедневно заниматься тренировкой памяти, развитием внимания – изучать стихи, иностранные языки, решать математические задачи, разгадывать кроссворды, также необходима физическая активность, качественный сон. Затем собравшиеся приняли участие в тестировании на когнитивные способности и обсудили результаты.
«Специалисты партнерских организаций проекта «Старшее поколение» в Воронежской области регулярно проводят такие встречи, на которых доступно для пожилых людей разъясняют, как сохранить физическое и ментальное здоровье», - отметила федеральный координатор партийного проекта «Старшее поколение», сенатор от Воронежской области Галина Карелова.
